Сьогодні відбулося практичне психологічне заняття “Колесо життєвих аспектів”.
Це техніка, яка використовується в психології для аналізу та оцінки різних аспектів життя людини, таких як здоров’я, робота, відносини, розваги тощо.
Користь від використання цієї техніки полягає у тому, що вона допомагає людям стати більш свідомими та об’єктивними щодо свого життя, а також зрозуміти, в яких областях потрібні зміни та покращення.
Крім того, колесо життя може використовуватися як інструмент для встановлення цілей та планування дій для досягнення цих цілей.
Запрошуємо щопонеділка на психологічні зустрічі!