12 czerwca 2023 r. uczestnicy projektu „Równać Szanse” poprowadzili niezwykłe zajęcia artterapeutyczne „Arteterapia: odkryj swój wewnętrzny świat poprzez magię monotypii!”
Monotypia to sztuka tworzenia niepowtarzalnych obrazów przy pomocy różnych materiałów, takich jak farby, szablony, papier i inne. Ta metoda daje możliwość wyrażenia swoich emocji, myśli i fantazji, poczucia głębi własnej twórczej istoty.
Terapia sztuką z wykorzystaniem monotypii pomaga złagodzić stres, skupić się na chwili obecnej i znaleźć harmonię między umysłem a sercem. Pobudza kreatywność, sprzyja autoekspresji i postrzeganiu własnych emocji.